Të gjitha nga kolesterol
-
Dieta kundër kolesterolit të lartë, ushqimet që duhen shmangur
Kolesteroli ka një funksion shumë të rëndësishëm në trupin. Është thelbësor për zhvillimin normal të trurit, por edhe pë...
-
Këto janë shenja që tregojnë se nuk po merrni mjaftueshëm proteina
Proteinat janë makronutrientë thelbësorë të nevojshëm për të ruajtur shëndetin. Ato i nevojiten çdo qelize të trupit për...
-
Një pije e shëndetshme për ta nisur ditën
Përzieni 30 g xhenxhefil, karafil dhe kanellë dhe merrni një lugë çaji çdo mëngjes gjysmë ore para vaktit dhe përzieni m...
-
Çfarë është dieta e portofolit dhe a ul kolesterolin?
Nëse jeni inkurajuar të përmirësoni nivelet e kolesterolit, mund të keni dëgjuar për dietën e portofolit. Ky është një m...